여호수아 7장이스라엘은 여리고 성을 정복했습니다. 말이 안되는 방법으로 전쟁에서 이겼습니다. 성 주변을 뱅글뱅글 돌기만 하다가 소리 한번 질렀을 뿐인데 거대한 성이 무너졌습니다.여리고 성은 외벽의 두께만 2m이고 높이가 7m입니다. 외벽 안쪽으로는 14m의 내벽이 또 있었다고 합니다. 난공불락의 요새가 무너진 것입니다. 눈앞에 벌어진 믿기지 않는 광경을 보고 그들은 어떤 기분이었을까요?모두가 승리를 자축하고 있을 동안 아주 은밀한 계획을 혼자 실행에 옮기던 사람이 있었습니다. 바로 아간입니다. 하나님은 그 어떤 전리품도 취하지 말라
러시아의 문호 톨스토이의 '안나 카레니나'를 거론하지 않더라도, 예절과 윤리에 기반을 둔 상류층 가정이 관능적 사랑이라는 거대한 파도에 휩쓸려 모래성처럼 무너지고 마는 이야기는 많이 있다.인간 사회를 지배하는 규범을 비웃기라도 하듯, 관능적 사랑은 겉보기에 이상적인 가정마저도 순식간에 짓밟아 버린다.파격적인 방법으로 욕망의 세계를 그려온 프랑스 영화감독 카트린느 브레야(76)의 신작 '라스트 썸머'는 10대 후반의 의붓아들과 주체할 수 없는 사랑에 빠지는 중년 여성의 이야기다.주인공 안느(레아 드루케 분)는 청소년 사건 전문 변호사
"콩팥을 건강하게 관리하려면 매주 3일 이상, 30분 이상의 적절한 운동을 해야 한다'한국베링거인겔하임과 한국릴리는 '세계 콩팥의 날'을 맞아 만성 콩팥병을 예방하기 위한 관리 팁을 제공하는 '314 캠페인' 인포그래픽을 13일 공개했다.세계 콩팥의 날은 세계신장학회(ISN)와 국제신장재단연맹-세계신장연맹(IFKF-WKA)이 콩팥 건강 관리의 중요성에 대한 인식을 제고하기 위해 제정했다. 매년 3월 둘째 주 목요일에 기념하며 올해는 14일에 해당한다.두 기업에 따르면 만성 콩팥병은 콩팥 기능 저하가 3개월 이상 지속되는 질환이다.
"어두운 골목길 구석처럼 칙칙하고 음울하지만, 어떤 부분에선 삶의 냄새가 강하게 났어요. 따뜻한 시선도 느껴졌고요."7일 종로구 한 카페에서 만난 넷플릭스 영화 '로기완' 주연 배우 최성은은 시나리오를 처음 읽었던 때를 떠올리며 이같이 말했다.'로기완'은 삶의 희망을 안고 북한에서 탈출한 남자 기완(송중기 분)이 벨기에에서 난민 자격을 취득하려는 험난한 여정을 그렸다.최성은은 우연히 만난 기완과 사랑에 빠지는 한국계 벨기에인 마리 역을 맡았다. 어머니의 죽음 이후 스스로 삶을 망가트리는 인물로, 술과 마약에서 헤어 나오지 못하다가
헌법재판소가 최근 임신 32주 이전 태아의 성감별을 금지한 의료법 조항에 대해 위헌 결정을 내렸다.이제 임신 중에는 아무 때나 태아 성감별을 해도 법적인 규제를 받지 않게 된 것이다. 남아선호사상이 퇴색하고, 성평등 의식도 커진 상황에서 성감별 금지 조항이 타당성을 잃었다는 게 헌재의 판단이다.하지만 이번 결정으로 성감별 금지 논란이 끝난 것은 아니다. 이제는 시험관 아기를 위한 배아에 대해서도 착상 전 유전자 검사로 원하는 성별을 고를 수 있도록 해야 한다는 의견이 수면 위로 떠오르고 있다.시험관아기 시술은 남녀의 몸에서 정자와
'거꾸로 나이를 먹는다'는 표현이 어울리는 배우 신애라는 만 54세지만, 나이에 비해 어려 보이는 동안 외모를 자랑한다. 또 늘씬한 몸매를 유지하고 있다. 신애라는 지난 24일 자신의 유튜브 채널 '신애라이프'에 올린 '맛집 추천' 영상에서 자신의 건강과 다이어트 비결로 '오래 씹기'를 꼽았다.그는 “먹고 싶은 거 다 먹어라. 대신 물이 되도록 씹어야한다”며 “그러면 많이 먹은 느낌이 들기 때문에 더 이상 먹고 싶지 않아진다”고 말했다. 이어 그는 “뭐든지 꼭꼭 씹어서 물 되게 먹는 거, 그거밖에 답이 없는 것 같다”며 건강, 다이
신동엽은 SBS 특채 개그맨으로 1990년대부터 전성기를 누린 MC들 중 가장 왕성하게 활동하는 인물 중 한명이다. 순간적인 재치로 방송의 분위기를 전환시키는 능력이 그 누구보다도 탁월한 방송인으로 평가받고 있다. 현재 SBS '미운 우리 새끼', 'TV 동물농장', 쿠팡플레이 'SNL코리아' 등 여러 예능에서 활동하고 있다. 신동엽은 소문난 연예계 주당으로, 2023년에는 3일 빼고 매일 술을 마셨다고 한다. 배우 안재욱은 "매일 밥 먹듯이 술을 마시는 사람"이라고 평가했다. 12월 18일 유튜브 채널 '짠한형 신동엽'에서 신동엽
톨스토이(Lev Nikolaevich Tolstoy,1828~1910), 러시아의 소설가, 사상가진정 세상이 바뀌길 바란다면 내가 먼저 변화되어야 한다. 자기 자신을 먼저 이해하고 발전시키는 것이 외부 세계에 영향을 미치는 첫 걸음이 된다. 자신에 대한 깊은 이해와 변화를 통해 얻는 통찰력과 열정은 주변 사람들과 사회 전반에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다.변화의 선두에서 세상에 영향력을 퍼뜨리는 솔선수범함이 세상을 변화시킨다. 변화의 시작, 그것은 나 자신으로부터 시작된다는 사실을 기억하자.톨스토이는 러시아의 소설가이자 사상가로,
부인 소피야와 오랫동안 갈등을 겪었던 러시아의 저명한 작가이자 사상가 톨스토이(1828~1910)는 82세 때 가출했다가 열흘만에 시골 간이역에서 객사했다.기차 여행 중 폐렴 증세로 작은 정거장 아스타포보 역에 내려 역장 관사에서 치료를 받다가 세상을 떠났다. 그가 숨진 아스타포보 역의 역장 관사는 지금 톨스토이 박물관이 되어 있다.톨스토이는 우리나라 독자들에게도 『전쟁과 평화』 『안나 카레니나』 『부활』 등으로 널리 알려져있는 세계적인 대문호다. 백작이었던 그의 영지와 저택은 모스크바 아래 툴라 지방의 야스나야 폴랴나에 그대로 보
피아니스트 임윤찬은 지난해 6월 미국 텍사스주 포트워스에서 열린 제16회 반 클라이번 피아노 콩쿠르에서 우승하며 전 세계의 주목을 받았다.당시 그는 출전 제한 연령(만 18∼31세)의 하한인 만 18세였다. 반 클라이번 콩쿠르 60년 역사상 최연소 우승 기록이다.임윤찬의 우승은 큰 뉴스가 됐지만, 그가 콩쿠르에서 구체적으로 어떤 과정을 거쳐 우승에 도달했는지 아는 사람은 많지 않다.제16회 반 클라이번 콩쿠르의 전 과정을 보여주는 다큐멘터리 영화가 나왔다. 헤더 윌크 감독의 영화 '크레센도'다.반 클라이번 콩쿠르는 미국의 천재 피아
멈출 수 없었다. 초반엔 유머로 가득하더니 곧 추리소설처럼 비밀을 풀어가는 과정이 전개된다.일본의 저명한 러시아어 통역가이자 에세이스트인 요네하라 마리(1950~2006)가 쓴 소설, '올가의 반어법'은 실화를 바탕으로 쓴 소설로서, 기이했던 정체불명 무용 교사 '올가'를 찾아 나서는 이야기다.스탈린 체제 악명 높았던 강제수용소의 처참한 기록들이 이어지는데, 몸서리쳐지는 극한 속, 죄 없는 사람들 생존 투쟁을 읽으면서 때때로 숨을 몰아쉬며 책을 덮었다.저자는 청소년기를 체코 프라하에서 보냈다. 당시 만난 사람과 사건들을 얼개로 삼아
아버지의 책장에는 고전인 문학책들이 빼곡하게 들어차 있었다. 아버지의 보물들이었다. 아버지는 퇴근을 하면 잠들기 전까지 책들을 읽곤 했다. 더러 원고지에 글을 써서 몰래 숨겨놓기도 했다. 아버지에게는 문학적취향이 잠재되어 있었는지도 모른다.내가 까까머리 검정교복의 중학생때였다. 나는 학원에도 체육관에도 다니고 싶었다. 친구들이랑 어울려 빵도 사 먹고 싶었다. 그렇지만 돈이 없어서 할 수 있는 게 없었다. 시간만 무한대로 있는 것 같았다. 집에 있을 때면 고여있는 시간을 밀어내는 유일한 방법이 아버지의 책들이었다. 아버지의 책 안에는
◇ 시리즈에서는 러시아의 기원부터 시작해 종교, 정치, 문학과 회화, 러시아 음악의 아버지들, 라흐마니노프의 인생 터닝포인트, 사연을 가진 음악 등 다양한 각도로 라흐마니노프를 바라볼 예정입니다.독자분들도 라흐마니노프의 앞모습만이 아닌 옆모습, 뒷모습을 꼼꼼히 살펴보며 그의 인생과 음악에 대한 이해도를 높인다면 좋겠습니다.◆ 러시아 문학가: 레프 톨스토이톨스토이(1828-1910)라는 이름을 들으면 근엄하고 진지한 모습을 한 노인의 이미지가 가장 먼저 떠오릅니다.제멋대로 자란 눈썹 아래 움푹 파인 눈구
차를 타고 가면서 유튜브에서 흘러나오는 가수 김수철씨의 강연을 무심히 듣고 있었다. 나의 뇌리에는 작달막한 남자가 커다란 기타 뒤에서 양다리를 앞뒤로 활짝 벌리고 폴짝 뛰던 광경이 남아 있다.“벌써 기타를 치고 노래를 부른지 오십년이 넘었습니다. 저는 그 세월 동안 매일 두 시간 이상 기타 연습을 해왔습니다. 나이 먹은 지금도 합니다. 향상을 위한 게 아닙니다. 유지하려고 해도 그렇게 해야 합니다.”심지가 들어있는 말이었다. 그에 대한 나의 선입견이 너무 가벼웠던 것 같다. 그의 강연이 계속되고 있었다.“동시에 두 가지를 할 수 없
조계종 종정을 지낸 성철 스님(1912~1993)의 열반 30년을 맞아 그를 기리는 행사나 추모 이야기가 잇따르고 있다.일제에게 나라를 빼앗긴 암흑기에 태어나 24세 때 처자식을 버리고 불가에 귀의, 평생 수행과 대중 교화에 정진해온 그는 20세기 한국을 대표하는 고승일 뿐 아니라 수행과 관련된 갖가지 일화로도 유명하다.수행하는 암자에 철조망을 쳐놓고 사람들을 몇 년이고 만나지 않은 ‘동구불출’(洞口不出), 눕지 않고 앉은 채 수행하는 장좌불와(長座不臥), 높은 사람이 찾아와도 ‘부처님께 3천배’를 하게 한 뒤 만나준 것들은 잘 알
국제통화기금(IMF) 금융위기 직후인 1998년부터 경기도 성남의 노숙인 무료급식소 '안나의 집'을 운영 중인 김하종 신부(66)는 이탈리아인이다.김 신부는 이탈리아에서 태어났지만 한국이라는 낯선 땅에서 봉사의 삶을 선택했다. 본명은 빈체초 보르도로, 한국 이름인 하종은 '하느님의 종'이라는 뜻이다. "봉사하러 와서, 봉사자로서 살고 싶어서 하느님의 종이 됐다"고 그는 설명했다.김 신부가 최근 자전 에세이 '사랑의 요리사'(Chef Per Amore)를 고국 이탈리아에서 펴냈다.책 출간을 맞아 모국을 찾은 김 신부는 10일(현지시간
여름철 종일 실내에서 에어컨을 틀어놓고 생활하다 보면 밀폐된 실내 공기가 건조해져 눈이 따갑고 뻑뻑하게 느껴진다. 더구나 컴퓨터를 켜고 장시간 일을 하느라 눈을 혹사한 사람들에겐 더욱 심하다.이때 눈을 보호해주는 눈물층이 손상돼 눈의 피로감이 심해지고 자극감을 느끼는 안구건조증에 걸리기 쉽다. 춥고 건조한 겨울에 발생하기 쉽다고 생각하기 쉬운 안구건조증은 실제로는 황사, 미세먼지가 심한 3월 다음으로 8월에 많이 발생한다.안구건조증을 방치하면 눈이 시리고 뻑뻑한 증상이 계속되고, 안구 피로감이 지속 돼 삶의 질을 감소시킬 수 있다.
마음의 평화와 행복을 위한 여름 4주 프로그램 '함영준의 4주 마음근력PT가 8월2일부터 23일까지 매주 수요일 오후 3시부터 90분간 서울 양천구 건강힐링센터에서 진행됩니다. 함영준 마음건강 길 대표가 직접 강의하며 관련 내용을 기사 형식으로 독자 여러분께 제공합니다. 더 자세한 정보를 얻으려면 아래 관련 링크를 참고하시면 됩니다. 내가 명상을 하게 된 동기는 10여년전 잠깐 걸렸던 우울증 덕분이다. 아마 우울증에 안 걸렸으면 평생 명상을 배우지 않았을 것이다.우울증은 나를 엄청 산만하게 만들었다. 우울과 허무보다는 자
# 내가 살아오면서 북한인들과 조우한 적은 여러 번이지만 가장 기억에 남는 경우는 대략 세차례다.처음은 내가 뉴욕에 근무하던 1988년 2월, UN 안보리에서다. 이른바 김현희의 KAL기 폭파테러 사건을 놓고 남북이 공방전을 벌일 때다. 북한측의 당시 주장은 잊혀지지 않는다.“남조선 군부파쇼집단은 작년 서울대생 박종철군을 물고문으로 살해하는 등 수많은 민주인사•학생들을 고문•투옥하거나 간첩으로 조작해왔다.얼마 전 중앙정보부 전 두목 이후락은 월간조선 조갑제 기자와의 인터뷰에서 1973년 박정희의 지시로 야당 지도자 김대중을 살해하려
# 누구나 자기 인생을 이끄는 삶의 동인(動因)이 있다. 강원도 두메산골서 자란 정주영에겐 돈이었고, 구한말 하급군관 막내아들로 태어난 박정희에겐 권력이었다. 타고난 ‘끼’를 주체못한 이상(李箱)이나 이중섭은 당시로선 엄혹한 예술가의 길을 걸어갔다.60평생을 살아오면서 내 삶의 동인은 무엇이었을까 생각해본다. 출세한 사람이건, 그렇지 못한 사람이건 나이 60이 넘어 현역에서 은퇴하면 왠지 후회되고 허무해지는 생각이나 감정이 많아지는 것 같다.바르게 살고 최선을 다했는가라는 당위론적 차원을 넘어서, 과연 내가 원하는 길을 걸어왔는지,