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- 뭐! 김치 먹고 코로나 극복했다구?
- 할리우드 여배우의 ‘무설탕 김치’ 예찬론 유명 할리우드 배우 ‘귀네스 펠트로’가 무설탕 김치를 먹으며 신종 코로나바이러스 감염을 이겨냈다는 소식이 전해졌다. 펠트로는 지난 16일, 코로나 확산 초기 코로나에 감...
- 글 한상미 기자 | 2021-03-01
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- ‘달걀’은 독(毒) or 득(得)?
- 이런 사람들은 먹지 마세요 달걀은 쉽게 구할 수 있으며, 보관 및 조리에 용이해 누구에게나 사랑 받는 식품이다. 또한 달걀은 각종 영양소가 골고루 들어 있는 완전식품이다. 그러나 누군가에게는 ‘득’이 될 수...
- 글 정수현 기자 | 2021-02-28
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- 아침에 마셨는데 점심에 또?
- '커피 마니아' 당신에게 좋은 음료 4 날씨가 점점 풀리면서 점심식사 후에 졸음이 몰려온다. 오후 업무에 집중하기 위해 커피를 마시자니 아침에 마셨던 커피가 떠오른다. 추가적인 카페인이 ...
- 글 김영주 기자 | 2021-02-27
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- 엎드리거나 옆으로 누워 자면 '쭈글쭈글'
- 주름 예방에 좋은 습관 & 음식 나이가 들면서 주름이 생기는 것이 어쩔 수 없는 것은 알지만 많아지는 주름에 속상할 때가 있다. 굵직한 주름도 문제지만 하루가 다르게 늘어가는 잔주름을 볼 때면 나이가 ...
- 글 김연중 기자 | 2021-02-27
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- "꽃등심 좋아하다 간 다 망가져요!"
- 맛있는데 혈관에 독되는 음식 6가지 고지혈증이 좋아지려면 ‘무엇을 먹는가’보다 ‘무엇을 안 먹는가’가 훨씬 더 중요하다. 물론 콜레스테롤이 높은 것이 꼭 음식 때문만은 아니다. 하지만 식단을 잘 관리하면 크게 개선될...
- 글 한상미 기자 | 2021-02-26
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- "아니, 토마토가 최고 정력제라구?”
- 전립선암 발생율도 45%나 낮춰 시중에 파는 많고 많은 정력제나 최음제가 있다. 행복한 성생활을 유지하기 위해 필수인 것처럼 보이지만, 구매는 꺼려진다. 혹시 몸에 안 좋을 수도 있고, 효과가 미미할까 걱정되기도...
- 글 김영주 기자 | 2021-02-24
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- “쵸콜릿이나 술·담배보다 이거 드세요”
- 불안·우울할 때 먹으면 좋은 음식 5 매일 자연스럽게 단것에 손이 간다면 스트레스를 잠시 덜어주는 단맛에 중독되었을 확률이 높다. 그러나 이러한 음식은 스트레스를 잠시 덜어주는 효과를 낼뿐 사실은 그렇지 않...
- 글 김연중 기자 | 2021-02-23
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- 정월 대보름 맞아 견과류, 어떤 걸 먹지?
- “정력에는 이거, 다이어트에는 저거” 오는 26일은 정월대보름이다. 보름에는 주로 새벽에 귀밝이술을 마시고 부럼(견과류)을 깨물며 약밥과 오곡밥 등을 먹는다. 최근에는 견과류의 효능이 알려지...
- 글 한상미 기자 | 2021-02-22
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- 이렇게 몸에 좋은 겨울철 ‘곶감’!
- “그런데 이런 분들은 들면 안돼요” 겨울이 되면 찾게 되는 간식 중 하나는 바로 ‘곶감’이다. 명절이나 설에 선물로도 인기가 좋으며, 상할 일이 거의 없어 오래 두고 먹을 수 있다. 곶감은 맛이 좋을 뿐만...
- 글 정수현 기자 | 2021-02-20
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- “커피, 이렇게 마셔야 ‘보약’ 된다!”
- 에스프레소식? or 종이필터식? 뉴욕 퀸즈에서 내과 의사로 일하고 있는 장항준 전문의는 자신의 유튜브 채널 ‘DR. Ezra Hangjun Jang 장항준 내과TV’에서 ‘커피를 보약처럼 만드는 법’에...
- 글 정수현 기자 | 2021-02-18
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