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- “양반다리는 최악의 자세”
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나이 들어 휠체어 안타려면 절대 금지!
예로부터 좌식 생활에 익숙해져 온 한국인들에게 ‘양반다리’는 기본 자세다. 식사를 하거나 TV를 볼 때면, 자연스럽게 다리를 꼬아 양반다리 자세를 취하고 있을 것이...
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[몸건강]
글 정수현 기자
| 2021-01-18
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- 삼각 or 사각, 남성에게 좋은 팬티는?
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“정력이나 임신 생각하면 ‘이것’ 입으세요”
미국 하버드대학이 헐렁한 트렁크 팬티를 입는 남성과 딱 붙는 삼각팬티를 입는 남성을 비교 연구한 결과, 사각팬티를 입는 남성의 정자 수가 25% 더 증가한 것으로 나타났다....
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[몸건강]
글 한상미 기자
| 2021-01-18
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- "이 남자가 정말 나를 사랑할까?"
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진짜 사랑한다면 나오는 12가지 행동
“말하지 않아도 알아요~"누군가는 사랑을 ‘말하지 않아도 아는 것’이라고 했다. 그러나 가끔은 남편, 또는 남자친구가 나를 정말 사랑하는지 궁금할 때가 있다...
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[사람]
글 정수현 기자
| 2021-01-18
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- [윤종모 주교의 명상 칼럼] 나의 행복을 가로막고 있는 것들
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“내 마음속 촛불을 꺼보세요”
사람은 모두 행복하기를 원하고 마음이 평화롭기를 바란다. 그러면서 사실은 자신의 행복뿐만 아니라 다른 사람들을 행복하게 만들어 주고 싶은 마음도 있다. 그러나 자신이 행복...
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[명상]
글 윤종모 주교
| 2021-01-18
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- [99세까지 88하게 (11)] 100세 건강에 최고 필요한 '이것'은?
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"음식, 운동, 다이어트보다 중요해!!!"
당신은 낙관적인 편인가, 비관적인 편인가?. 매사 편안하고 화합적인 편인가, 아니면 불안하고 적대적인 편인가?우리가 갖는 마음가짐이 즐겁고 사...
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[몸건강]
글 마음건강길 기자
| 2021-01-17
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- "다이어트 중에 중국집 갔다면?"
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'짜장면' 건강하게 먹는 팁
짜장면은 이사했을 때, 졸업했을 때 꼭 생각나는 음식이다. 배달시키면 빠르게 오고 먹기 좋게 기름지고 달아 대중적이다. 한국농수산식품유통공사의 '한국인이 사랑하는 ...
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[음식]
글 김영주 기자
| 2021-01-17
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- 요즘들어 짜증내는 아내… 혹시 이래서?
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"이럴 땐 따뜻한 우유 한잔 건네요!"
평소 상냥하던 아내가 요즘 부쩍 짜증스러워 한다. 남편이 특히 잘못하거나 불만스럽게 한 일이 없는데도 아내는 신경질을 부리고 트집을 잡는다. 도대체 왜 그럴까?만약...
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[몸건강]
글 김연중 기자
| 2021-01-17
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- “여자는 하루, 남자 52초마다 성적 충동!”
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남녀 뇌구조 차이 알면 ‘백전백승’
남녀차이 때문에 연인이나 부부간 싸움이 불가피하다는 사람들이 많다. 특히 여자들은 의도를 숨기고 완곡하게 돌려 말해 남자들이 해석하기 힘들다며 ‘여자어(語)’라는 ...
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[사람]
글 안지은 기자
| 2021-01-17
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- 타인에겐 친절, 배우자에겐 퉁명한 당신!
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부부싸움 시 대처법 4가지
부부싸움을 하다가도 직장동료나 친구에게 전화가 오면 바로 부드러운 목소리로 돌변해 상대의 기분을 신경 쓰며 조심스럽게 전화를 받는 모습을 쉽게 떠올릴 수 있다. 그만큼 ...
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[사람]
글 안지은 기자
| 2021-01-16
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- 방귀 자주 뀌고 냄새 독한가?
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건강한 방귀는 이렇게…
많은 이들이 모인 장소에서 대놓고 방귀를 뀌는 사람은 드물다. 지극히 자연스러운 생리현상이지만 괜시리 쉬쉬하게 된다. 신혼부부 사이에서도 방귀 트는 문제는 그리 간단치 않다.&nb...
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[몸건강]
글 한상미 기자
| 2021-01-16